Seit Januar 2024 hat der TSV Kirchberg eine "neue" Sparte integriert, die schon eine lange
Vorgeschichte hat:
Die Gymnastik-Gruppe der Damen
besteht seit den späten 1970-er Jahren und ist damit wohl eine der
beständigsten Sportgruppen am Ort. Traditionell am Donnerstag abend 19:00
Uhr treffen sich die "Turnerinnen" in der Sporthalle der Grundschule
Kirchberg, im Sommer gerne auch draußen am Hartplatz.
Die Übungsleiterin Agnes Kiermeier
hat es über 4 Jahrzehnte in professioneller Art und Weise verstanden, die Damen
fit zu halten. 2022 hat Gudrun Mendler das Amt übernommen und freut sich, wenn
donnerstags die Halle voll ist und sie ihre Freude am Sport weitergeben kann.
Der Übungsleiterin sind bei der
Konzeptionierung der Stunde die Schwerpunkte Beweglichkeit, Koordination,
Kraftaufbau und Kondition wichtig, damit werden auch Aspekte wie
Osteoporose- und Verletzungsprophylaxe abgedeckt.
Aber ganz wichtig ist der
Spaß an der Bewegung, der Sport in
der Gruppe und das Gefühl, was Gutes für sich zu tun.
Die Stunden sind abwechslungsreich
gestaltet, mal ohne, mal mit Geräten wie Thera-Band, Hanteln,
BalanceBoard, usw. Die Zielgruppe ist breit definiert, willkommen sind
alle Frauen jeden Alters - und jede, die einfach mal hineinschnuppern will.